খেলা মানে বিনোদন, আয়ের পথ নয়
স্পোর্টস বেটিং আর ক্যাসিনো গেমে হারজিত দুটোই খেলার অংশ, এবং দীর্ঘমেয়াদে জেতার কোনো নিশ্চয়তা নেই। তাই সংসারের খরচ, বাড়িভাড়া বা সঞ্চয়ের টাকা দিয়ে কখনো বাজি ধরবেন না।
Mostplay শুধুমাত্র ১৮ বছর বা তার বেশি বয়সীদের জন্য। অপ্রাপ্তবয়স্কদের জুয়া খেলা কঠোরভাবে নিষিদ্ধ।
অ্যাকাউন্টে থাকা নিয়ন্ত্রণ টুল
ডিপোজিট সীমা ব্যবহার করে দৈনিক, সাপ্তাহিক বা মাসিক কত টাকা জমা দিতে পারবেন তা নির্ধারণ করে দিন। একবার সীমা নির্ধারণ করলে তা বাড়ানোর অনুরোধ কার্যকর হতে কিছুটা সময় লাগে, যাতে ঝোঁকের বশে সিদ্ধান্ত নেওয়া না হয়। সেশন রিমাইন্ডার চালু রাখলে কতক্ষণ ধরে খেলছেন তা মনে করিয়ে দেওয়া হবে।
কিছুদিনের বিরতি দরকার হলে টাইম-আউট নিন। দীর্ঘ সময়ের জন্য পুরোপুরি দূরে থাকতে চাইলে সেলফ-এক্সক্লুশন বেছে নিন। এই সময়ে অ্যাকাউন্টে লগইন করা বা ডিপোজিট দেওয়া যাবে না। এসব টুল চালু করতে অ্যাকাউন্ট সেটিংসে যান অথবা লাইভ চ্যাটে অনুরোধ করুন।
নিজের জন্য কিছু সহজ নিয়ম
খেলা শুরুর আগেই ঠিক করুন কত টাকা আর কতক্ষণ খেলবেন, এবং সীমায় পৌঁছালে থেমে যান। হারানো টাকা ফেরত পাওয়ার জন্য বাজি বাড়াবেন না। এই 'চেজিং' অভ্যাসটিই সবচেয়ে বেশি ক্ষতি করে।
ধার করা টাকায়, মন খারাপ বা রাগের সময়, কিংবা অনেক রাত পর্যন্ত জেগে থেকে খেলবেন না। ঈদ বা অন্য কোনো উৎসবে হাতে বাড়তি টাকা এলেও বাজেটের বাইরে যাবেন না।
সতর্ক হওয়ার লক্ষণ
খেলার কথা লুকাতে ইচ্ছা করছে? বাজির কারণে কাজ, পড়াশোনা বা পরিবারের প্রতি মনোযোগ কমে যাচ্ছে? না খেললে অস্থির লাগছে, কিংবা টাকা ধার করে খেলছেন? এসব লক্ষণ দেখা দিলে বুঝবেন এখনই বিরতি নেওয়ার সময়।
পরিবারের কোনো সদস্য বা বন্ধুর মধ্যে এমন আচরণ চোখে পড়লে তাকে দোষারোপ না করে শান্তভাবে কথা বলুন।
সাহায্য নিতে দ্বিধা করবেন না
বিশ্বস্ত কারও সঙ্গে খোলামেলা কথা বলুন। প্রয়োজনে কোনো কাউন্সেলর বা মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন। সাহায্য চাওয়া দুর্বলতা নয়।
আমাদের সাপোর্ট টিম গোপনীয়তা বজায় রেখে সীমা নির্ধারণ বা সেলফ-এক্সক্লুশন চালু করতে আপনাকে সাহায্য করবে। বাসায় শিশু-কিশোর থাকলে ডিভাইসে প্যারেন্টাল কন্ট্রোল ব্যবহার করুন এবং লগইন তথ্য সুরক্ষিত রাখুন।